Посоветуйте, пожалуйста, какие витамины пить?
- 2023-06-14 16:30:52
Здравствуйте. Я хотел бы получить ваше мнение по поводу выбора витаминного комплекса. Мне бы очень хотелось получить комплексные витамины, содержащие максимальное количество необходимых витаминов. Я хотел бы узнать, какие витамины стоит принимать и как часто их нужно пить. Я ищу витаминно-минеральный комплекс, и мне посоветовали Алфавит. Он хорошо подходит для моих потребностей? Я хотел бы услышать ваше мнение и рекомендацию по поводу его покупки. Спасибо!
Конкретный ответ на этот вопрос зависит от вашего индивидуального состояния здоровья и диеты. Я бы рекомендовал дополнительную консультацию с врачом или диетологом, чтобы определить, какие витамины и минералы вам не хватает. Если вы решили принимать витаминно-минеральный комплекс, то важно следовать инструкциям по приему. Однако, любые витаминные комплексы не являются заменой полноценной и разнообразной диете.