Посоветуйте витамины для укрепления сердца и сосудов
- 2023-06-14 17:36:38
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой поделиться опытом в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы и женского здоровья в целом. Я уже пробовала множество витаминов, однако результаты не приносили существенного улучшения даже по показаниям крови. Поэтому хотелось бы услышать ваше мнение по поводу хороших травок/бадов, способных эффективно укрепить здоровье сердца и сосудов. Осторожность и профилактику – на первое место. Буду признательна за любые рекомендации. Спасибо!
Здравствуйте! Хочу предупредить, что прием каких-либо бадов и витаминов для укрепления здоровья и профилактики заболеваний должен быть согласован с лечащим врачом. Не стоит самостоятельно принимать что-то, не зная о том, как это может повлиять на организм. Некоторые витамины и минералы могут нанести вред при длительном применении в больших дозах. Однако, в целом, витамины группы В, витамин Е, магний, калий, омега-3 жирные кислоты и коэнзим Q10 могут оказать полезное воздействие на сердечно-сосудистую систему и в целом, на здоровье женщин. О принятии бадов и травок, а также их дозировках и побочных эффектах, следует проконсультироваться с лечащим врачом или фармацевтом.