После того, как недавно переел стало часто тошнить после еды
- 2023-06-14 16:22:09
Здравствуйте, хотелось бы уточнить, что после последней возможной переедании, у меня начали появляться постоянные проблемы с тошнотой после еды. К примеру, если я съем всю порцию супа, мне становится плохо и мне приходится мучительно переживать эту неудобную ситуацию. Я хотел бы понять, что мне нужно делать, чтобы избавиться от этой проблемы и вернуть себе наслаждение от еды. Надеюсь на вашу экспертную помощь и на индивидуальный подход к моей ситуации. Спасибо.
Здравствуйте, возможно у вас есть проблема с пищеварением. Я рекомендую снизить объем порций и чаще употреблять легко усваиваемую пищу (например, каши, овощи, фрукты, курицу без кожи и т.д.), а также избежать употребления жирной и тяжелой пищи. Если симптомы продолжатся, обязательно обратитесь к врачу для консультации.