Слизь после еды. Недавно переболела

Здравствуйте, хотела бы узнать ваше мнение по поводу моего состояния. Недавно я переболела простудой, которую доктор назвал фарингитом. В течение болезни меня тревожила мокрота, но сейчас главной проблемой является слизь в горле после еды или выхода на улицу в холодную погоду. Я не испытываю никаких проблем со стороны желудочно-кишечного тракта, а ЛОР-врач не обнаружила никаких патологий во время осмотра. Я выполняю процедуры полоскания носа с помощью долфина и уже не испытываю ощущения стекания слизи по ротоглотке, как было ранее. Однако все еще существует проблема со слизью, которая плохо сказывается на моем комфорте после еды. Я хотела бы узнать, как можно избавиться от этого неприятного симптома и вернуться к нормальному образу жизни. Буду очень благодарна за ваше мнение и рекомендации.