После растяжки связки в голеностопе
- 2023-06-16 10:06:28
Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос о состоянии своего голеностопа и икроножной мышцы. Полторы недели назад я потянула связку, катаясь на велосипеде, и сделала рентген, который показал отсутствие переломов. Я купила пластичный бинт и хожу в нем, и боль в голеностопе почти прошла. Однако, на этой неделе, начала ощущать боль в икроножной мышце. Вчера, боль начала беспокоить меня выше коленной части икроножной мышцы, и я ощутила, что она поднимается выше. Я не выполняла тяжелых физических упражнений, но как будто бы натянула мышцы. Продолжаю работать, но я боюсь, что что-то могло случиться со сосудом. Кроме этого, у меня ощущение, что судорога сводит эту мышцу. Можете ли вы подсказать, какие действия мне следует предпринять для того, чтобы незамедлительно исправить это состояние? Спасибо.
Здравствуйте! Судя по симптомам, у вас возможно развился синдром мышечного перенапряжения в икроножной мышце. Это может быть следствием вашей травмы голеностопа. Рекомендую сделать паузу в физических нагрузках на ногу, наносить лед на место боли и использовать обезболивающие мази на базе нестероидных антиинфламматорных препаратов. Если болезненные ощущения не улучшатся в ближайшие дни, то необходимо обратиться к врачу, чтобы провести дополнительное обследование и оценить состояние кровеносной системы в ноге.