После прыджков со скакалкой болят ноги
- 2023-06-14 16:17:04
Здравствуйте, я бы хотел узнать о причинах моей боли в костях. Я занималась спортом, прыгала со скакалкой примерно два месяца и после этого у меня появились такие симптомы - ночью болит нога, и это ощущение настолько сильное, что иногда я не могу даже двигаться. В силу моей работы, я должна пребывать в постоянном движении, но эта боль мешает мне делать мою работу. Пожалуйста, скажите, как можно лечить такую боль? Есть ли необходимость делать какие-либо дополнительные тесты, чтобы определить природу этой болезни? Буду благодарна за любую информацию, которую вы сможете мне предоставить.
Скорее всего, у вас развилось перенапряжение мышц и костей в ногах от интенсивных тренировок со скакалкой. Рекомендую вам уменьшить интенсивность тренировок и попробовать растяжку мышц. Также следует обратиться к врачу и провести осмотр для исключения других возможных причин болей в ногах.