Краснеют и жжёт ноги после после упражнения «ноги вверх»
- 2023-06-16 12:43:20
Здравствуйте, я хочу задать Вам вопрос о моей проблеме с ногами. Недавно я начала заниматься упражнением, которое, как я слышала, может помочь в укреплении сосудов и вен. Оно заключается в том, чтобы лежать на спине и поднимать ноги вверх вдоль стены. Раньше я это делала без проблем, однако последнее время я заметила, что после подъема ног на короткое расстояние они начинают онеметь и становятся почти белого цвета в течение 5 минут. Когда я опускаю их вниз, они начинают быстро покраснеть и появляется сильное жжение и колики. Я чувствую, что в этот момент кровь начинает биться в жилах. Я очень обеспокоена этими симптомами и хотела бы узнать, не является ли это опасным для моего здоровья и не стоит ли мне прекратить занятие этим упражнением на время?
Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на наличие проблем с кровообращением в ногах. Я бы порекомендовал вам пройти обследование у сосудистого хирурга и выполнить дополнительные исследования, чтобы выяснить причину таких симптомов. Если упражнения вызывают такие неприятные ощущения, то я бы советовал воздержаться от их выполнения до постановки диагноза и назначения лечения.