После приёма сильных слабительных практически пропали позывы

Здравствуйте! Я обращаюсь к вам за помощью, так как у меня есть серьезная проблема с запорами уже на протяжении 7 лет. Травма шейного отдела позвоночника, которую я получил, привела к тому, что я практически полностью парализован. С самого начала я стал сталкиваться с проблемой запоров и уже много лет принимаю различные препараты - лаксигал, гуталакс, слабелен - чтобы справляться с этой проблемой. До сих пор препараты давали эффект и помогали мне "сходить", но последнее время я столкнулся с проблемой - они перестали помогать так хорошо, как раньше. Я подозреваю, что это может быть связано с тем, что организм уже привык к препаратам и кишечник перестал должным образом реагировать на них. Я хотел бы узнать, есть ли у вас рекомендации по слабительным, которые могут быть не менее эффективными, но не наносят такого стресса на мой кишечник. Спасибо заранее за любую помощь и совет!