После похудения пропали месячные, как быть?

Здравствуйте, я худела три месяца на дефиците, ела всего на калл 500-600 от силы, и мои месячные исчезли. Я пошла в больницу, чтобы сдать все анализы, и нашла, что все гормоны были в норме, кроме как эстрадиол и прогестерон, которые оказались пониженными. Я также была на УЗИ, где были обнаружены маленькие размеры, но доктор сказал мне, что это связано с отсутствием месячных в течение полугода. Я также прошла УЗИ щитовидки, и мне было назначено много витаминов. Я пила витамины и продолжала мало есть, и мой вес не изменялся. Однако, я решила вернуть свои месячные и начала есть все, что только можно. Я набрала вес на 6 кг, и мои месячные появились, но были очень слабыми. Прошло уже 39 дней, и моих месячных снова нет. Я беспокоюсь, что снова не увижу их. Мой цикл раньше был 26 дней. Могли бы вы, пожалуйста, помочь мне разобраться в этом? Может ли это быть нормальным и что делать, чтобы месячные снова вернулись? Спасибо за ваш ответ.