Помощь при тревоге и депрессии
- 2023-06-16 11:40:33
Здравствуйте, возможно, Вы сможете мне помочь? Хочу узнать, насколько эффективна терапия бос при лечении симптомов тревоги и депрессии, назначенная моим психотерапевтом. Я слышала, что в этой терапии используют датчики, которые ставятся на мозг, как это делается при ээг. Можете ли Вы подробно объяснить, по какому принципу работает этот метод? Есть ли какие-то риски для здоровья, связанные с применением этой методики?"
Здравствуйте. Терапия биологической обратной связи (БОС) может быть эффективной при лечении тревоги и депрессии, но каждый случай индивидуален, и результат зависит от многих факторов, включая степень и характер симптомов, общее состояние пациента и т.д. Принцип работы БОС заключается в обучении человека контролировать свои физиологические процессы, такие как пульс, дыхание, электрическая активность мозга и т.д. С помощью различных устройств (например, датчиков ЭЭГ) психотерапевт считывает данные о процессах, происходящих в организме пациента, и помогает ему научиться управлять ими с помощью обратной связи от приборов. Негативное влияние БОС на организм человека практически отсутствует. Однако перед тем, как начать лечение этим методом, вам следует проконсультироваться с психотерапевтом и узнать о возможных рисках и противопоказаниях.