Помогите справиться с горем
- 2023-06-16 07:18:17
Здравствуйте, я обращаюсь к вам за помощью в справлении с тяжелой утратой близкого мне человека. Сегодня утром я пришла проведывать моего дедушку вместе с мужем и обнаружила его мертвым в туалете. Это был ужасный и шокирующий момент для меня, и я все еще не могу осознать произошедшее. Дедушка был найден головой около унитаза, со спущенными штанами и обкаканый. Он страдал от потери жены, которая ушла из жизни год назад, и, как мы заметили, начал сильно пить и снижать качество жизни.
Мы с мужем старались помочь ему выйти из этого состояния, но дедушка продолжал пить и оставался в плохой форме. Он говорил, что главная его цель - дожить до годовщины смерти жены, до 10 декабря, что, к сожалению, не удалось. Я чувствую, что могла бы что-то сделать, чтобы помочь ему, но к сожалению никак не смогла это сделать.
Я чувствую глубокую боль и горе от потери дедушки, и это усугубляется тем, что это уже третий человек в моей жизни, близкий мне, кто ушел из мира. Я просто не знаю, как это происходит, но я чувствую, что это нечто проклятое. Я устала бороться и чувствую, что начинаю сходить с ума. Я даже не могу плакать, кажется, что все мои чувства заморожены. Я нуждаюсь в вашей помощи, чтобы пережить это горе и начать заново. Спасибо вам заранее.
Простите, что вы переживаете – это действительно очень трудное время для вас. Мне жаль, что вы потеряли близкого человека, и я понимаю, как это может быть ужасно и тяжело пережить. Вы должны понимать, что это не ваша вина, и что вы не могли контролировать все обстоятельства. Даже если бы вы позвонили ему позавчера или приехали раньше, это не гарантировало бы его спасение. В данном случае сама ситуация была очень сложной, и вам не следует брать на себя вину.
Я рекомендую вам найти способ проявить свои чувства, чтобы начать справляться с горем. Это может быть говорить с друзьями или родственниками, заниматься спортом, рисовать или писать в дневник. Также важно заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Если вы чувствуете, что не можете справиться с печалью самостоятельно, обратитесь за помощью к профессионалам.
Помните, что горе это процесс, и это займет время, чтобы подняться на ноги. Будьте добры к себе и позвольте себе проходить через все этапы горя. Временами будут дни, когда вы будете чувствовать себя лучше, а иногда будут трудные дни. Но со временем вы сможете начать заживать и перейти к новому этапу своей жизни.