Поливитамины
- 2023-06-15 11:27:04
У меня возникли серьезные проблемы с тревожным расстройством, которое вызывает у меня страх перед тем, что я могу умереть. Поскольку сейчас все говорят о том, как важно получать достаточно витаминов и поливитамины я тоже купила, но увы, недорогие поливитамины, и у меня появилась аллергическая реакция в виде сыпи. Я попыталась прочитать отзывы, обнаружив, что у многих людей были побочные эффекты. Помимо этого, купила дорогие витамины Доппельгерц от А до Цинка, но стоит ли мне их принимать? Я наткнулась на отзыв женщины, которой 10 лет назад случился отёк Квинке вследствие приема витаминов история окончилась не лучшим образом. Это вызывает у меня крайнее беспокойство и панику даже только при мысли о том, что могу умереть от принятия витаминов. Я хочу узнать мнение профессионала, мне кажется, что мне нужно проконсультироваться с врачом. Можете ли вы подсказать, есть ли витамины, которые я могу принимать без каких-либо побочных эффектов? И главный вопрос - не умру ли я от приема поливитаминов?
Поливитамины редко приводят к летальному исходу, но могут вызывать неприятные побочные эффекты, такие как аллергические реакции, тошнота, рвота, головокружение и т.д. Для предотвращения побочных эффектов следует выбирать витамины, которые соответствуют вашим потребностям и здоровью. Если вы по-прежнему переживаете, не уверены в своем выборе и опасаетесь побочных эффектов, обсудите это со своим лечащим врачом. Он сможет рекомендовать оптимальную дозировку и тип витаминов для вашего здоровья. В том числе и без побочных эффектов.