Беременность, пить ли поливитамины?

Здравствуйте! В прошлый раз, в женской консультации, мне назначили поливитаминные комплексы на выбор для беременных, и мы купили мультитабс перинатал. Однако у меня появилось несколько вопросов относительно приема витаминов во время беременности, на которые я бы хотела получить ответы.

Вопрос первый: необходимо ли употреблять поливитаминные комплексы при беременности всем подряд? Я слышала, что при достаточном употреблении зелени, овощей, фруктов, мяса и других продуктов можно получать необходимые витамины и микроэлементы естественным путем, поэтому боюсь, что употребление витаминов может быть вредным.

Вопрос второй: если все же витамины необходимы, то стоит ли сделать перед выбором препарата анализ крови на содержание витаминов и микроэлементов?

Вопрос третий: если я буду принимать витамины в течение, например, двух месяцев, не будет ли у меня проблем после полного прекращения их употребления (например, когда наступит лето)?

И последний вопрос: мы думаем использовать пергу вместо витаминов как вариант. Это правильно или нет?

Буду очень благодарна за ваше мнение и совет. Спасибо!