Подвернула ногу в щиколотке

Добрый день, я неделю назад повернула ногу и поехала в травмпункт, где мне сделали снимок и не обнаружили перелома. Мне назначили лекарства - Дексалгин25 и фастум гель, а также эластичный бинт. Сейчас боль почти прошла, я могу наступать на ногу, однако отек не исчезает и я не могу согнуть или разогнуть ногу. Что мне делать в такой ситуации, если я уже выпила таблетки и продолжаю использовать мазь? Буду благодарна за помощь.