ПОДОЗРЕВАЮ ПАНИЧЕСКИЙ НЕВРОЗ
- 2023-06-15 20:45:10
Здравствуйте! Я хотела бы задать вам вопрос, связанный с вашим физическим и психическим состоянием. Я понимаю, что у вас большой опыт болезни, который длится уже полтора года. Вас охватывает ощущение безысходности, которое может проявиться внезапно в разных ситуациях - на работе, в спортзале или дома. Вы чувствуете себя исключенной и не в состоянии решить никакие вопросы, которые вам необходимо решить, например, сменить работу или квартиру. Вы также ощущаете предательство от мира, что приводит к тому, что вы чувствуете себя никчемной и не желаете жить. Возможно, это панические атаки, которые могут приводить к агрессивности или наоборот, изоляции. Я хочу спросить, как вы обычно справляетесь с этими ощущениями и какие была бы ваши предпочтения, которые смогут помочь вам улучшить качество жизни и вернуть себе уверенность в будущее?
Здравствуйте! Большое спасибо за то, что поделились ситуацией. Ваше описание симптомов кажется очень тревожным и говорит о том, что у Вас возможно депрессивное расстройство и тревожное расстройство с паническими атаками. Я рекомендую Вам незамедлительно обратиться к психиатру или психотерапевту и получить профессиональную помощь. Данные состояния могут быть успешно лечены с помощью комбинации терапии и, при необходимости, лекарственной терапии. Если у Вас есть кризисные мысли или желание покончить с жизнью, пожалуйста, сразу обратитесь к национальным службам помощи в кризисных ситуациях или позвоните на экстренный телефон. Берегите себя и смело ищите поддержку.