Почему хрустят колени при сгибании и разгибании?
- 2023-06-14 16:25:17
Здравствуйте, я не могу не обратиться к вам с вопросом, связанным с моим здоровьем. В последнее время я замечаю, что при сгибании и разгибании коленей происходит хруст, а такого раньше не было. Кроме того, когда я пытаюсь встать с положения "на корточках", я чувствую боль, особенно на одной ноге. И после длительных прогулок, где много лестниц, болеть начинает и вторая нога. Пожалуйста, объясните, что может быть причиной моих болей и хруста в коленях, и как мне можно решить эту проблему. Я надеюсь на вашу помощь и профессиональную оценку моего состояния. Спасибо.
Возможно, у вас развивается артрит, который может вызывать хруст и боли в коленях. Рекомендую назначить обследование и консультацию с врачом-ортопедом, который проведет дополнительный осмотр и определит дальнейшее лечение. Возможно, потребуется провести рентген или МРТ. Также рекомендую ограничить нагрузки на колени, избегать длительных походов и лестниц, носить удобную и правильно подобранную обувь, наладить правильное питание и физические упражнения, направленные на укрепление мышц ног.