Плохой сон у ребенка, спим вместе
- 2023-06-14 15:50:14
Как улучшить качество сна моей 3-месячной дочери? Она постоянно просыпается каждые 40 минут - 1 час и требует грудь, не может заснуть без нее, даже если я пытаюсь отодвинуться или забрать ее с груди. Мы спим вместе, но и дневной сон такой же беспокойный. Какой подход нужно использовать, чтобы улучшить сон моего ребенка?
Возможно, ваша дочка просто привыкла к присутствию груди и расслабляется только в ее наличии. Рекомендуется постепенно отучать ее от постоянного присутствия груди при сне, начиная с дневных снов, позволяя ей успокоиться и заснуть без нее. Также, возможно, стоит обратить внимание на условия сна, например, уровень шума и света в комнате, температуру и комфортность кроватки. В любом случае, если проблема с сном продолжается, рекомендуется обратиться за консультацией к педиатру, который сможет оценить состояние ребенка и дать рекомендации для улучшения сна.