Плохие отношения с мамой
- 2023-06-16 10:47:46
Здравствуйте, у меня возникла очень неприятная ситуация с моей мамой, которая не поддерживает меня и не уважает мою точку зрения. Она постоянно оскорбляет меня, говорит, что я глупая и нечего не понимаю в жизни, что меня не стоит жалеть и любить. Также, когда у меня болит голова или приходят суицидальные мысли, она не проявляет сочувствия и говорит, что я притворяюсь и не стоит забивать голову ерундой. Я ощущаю сильное разочарование и боль от таких слов, но не могу изменить отношение мамы к себе. Единственный человек, кто меня понимает и поддерживает, - это моя бабушка. К сожалению, она считает, что я не должна принимать все эти оскорбления близко к сердцу. В результате, я часто плачу и боюсь проявлять свои эмоции перед мамой. Правда, у меня нет возможности уехать и начать новую жизнь, поэтому я приходится жить в такой ситуации и зацикливаться на своих мыслях. Я стараюсь успокоиться и не думать об этом, но для этого мне приходится принимать фенибут. Можете ли вы помочь мне разобраться в этой ситуации и понять, как мне лучше поступить? Я очень нуждаюсь в совете.
Здравствуйте. К сожалению, не всегда мы можем контролировать отношения с нашими близкими, но это не значит, что не существует путей к изменению ситуации. В первую очередь, рекомендую обратиться к специалисту - психотерапевту или психологу, чтобы получить помощь в разработке стратегий управления сложными ситуациями и эмоциями. Также возможно проведение семейной терапии, для улучшения отношений с мамой. Пути к изменению отношений могут быть, но иногда необходимо поменять свой подход и привычные реакции на поведение наших близких. Врач может предложить конкретные методы лечения и рекомендации, касающиеся улучшения семейных отношений, но главное - это понимание того, что услышать историю человека и помочь ему в сложной жизненной ситуации - это важнейшая задача врача.