Планирование беременности витамины
- 2023-06-16 08:56:02
Здравствуйте! Я планирую беременность с октября, но пока не получается забеременеть. Раньше я пила витамин Е и фолиевую кислоту, чтобы помочь концепции. Я не помню дозировку, но после приема витаминов, мы забеременили очень быстро. Сейчас я не принимаю никаких витаминов, и ребенок не приходит. Подскажите, какие витамины мне нужно пить для планирования беременности? Что может быть положительным напитком для моего мужа, который 35 лет? Его узи малого таза было все в норме, и щитовидной железы териотоксикоз был вылечен. Что было в норме при последней проверке гормонов щитовидной железы в ноябре. У моих грудей все в порядке. Зимой я получала запасы витаминов В и железа. Я только что закончила прием витамина Д, который был в норме. Большое спасибо.
Здравствуйте! Для планирования беременности рекомендуется принимать фолиевую кислоту в дозе 400 мкг в день за несколько месяцев до зачатия и в первый триместр беременности. Также можно принимать витамин Е в дозе до 400 мг в день, но пожалуйста, не превышайте рекомендованные дозы и консультируйтесь со своим врачом перед началом приема любых витаминов или добавок. Для мужа можно рекомендовать принимать витамин Е и магний, но также обратитесь к врачу для консультации. Желаю удачи в планировании беременности!