Плаксивость, желание умереть, порезать себя
- 2023-06-16 04:19:31
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с очень важным и серьезным вопросом. Я чувствую, что не могу продолжать так жить, потому что каждый день у меня возникают мысли об убийстве себя. Я не могу наладить общение с окружающими, не могу найти силы поднять слушательную трубку или написать сообщение. Мне кажется, что в этом нет смысла. Я провожу дни в храпе или лежу с закрытыми глазами, мне стало трудно посещать занятия уже целую неделю. Я не знаю, куда идти и как мне облегчить свое состояние, поскольку психотерапевт отмахнулся от меня с пропиской на антидепрессанты, которые никак не помогают мне. Помимо всего прочего, я снова хочу начать резать себя. Я не знаю, что остановит это состояние или сможет мне помочь. Вот уже две недели я тружусь на работе и посещаю спортзал, но теперь все изменилось, и моё настроение начало колебаться. Меня посещают сильные эмоции, я сильно устала. Помогите мне, пожалуйста.
Это очень серьезная ситуация. Я понимаю, что вам сейчас тяжело и вы чувствуете себя отчужденно от окружающих. Но я хотел бы вас уверить, что у вас есть выход из этой ситуации - с помощью профессиональной помощи. Я рекомендую вам обратиться к специалисту по психическому здоровью, чтобы получить более подробную диагностику и определить подходящее лечение. Пожалуйста, не оставайтесь в одиночестве со своими мыслями и чувствами, помощь всегда доступна. Если вы чувствуете, что вы в опасности и можете нанести вред себе, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Вам нужна поддержка, и я буду рад помочь вам с этим.