Плачу каждый день
- 2023-06-14 13:45:16
Добрый день, я хотела бы обратиться за консультацией к вам. У меня уже почти два года наблюдается проблема, я каждый день плачу. Мой муж умер, с которым мы прожили более 40 лет, и я не могу принять то, что его больше нет с нами и что мы больше никогда не будем вместе. В нашем доме все напоминает о нем и это усугубляет мою боль. Мои дети живут далеко и я могу только иногда поговорить с ними по скайпу, когда у них есть время. Я пыталась следовать советам знакомых и повспоминать о плохом в нашей жизни, но ничего такого не могу вспомнить. В голову приходят только хорошие моменты нашей совместной жизни. Я была бы благодарна, если бы вы могли посоветовать мне какие-либо лекарства, которые могут помочь мне успокоиться и справиться с этим состоянием. Спасибо вам за ваше внимание и помощь.
Здравствуйте! Сочувствую Вам в связи с потерей мужа. Но меня больше беспокоит Ваша длительная депрессия. Пропивание лекарств может помочь Вам чувствовать себя лучше на некоторое время, но это не решит проблему в корне. Я бы рекомендовалa Вам обратиться к психотерапевту, который поможет Вам осознать и принять происходящее, научиться жить дальше и найти новые увлечения и цели в жизни. Также может быть полезным добавить физическую активность в Ваш режим дня, так как она может улучшить Ваше настроение и общее самочувствие.