Каждый день плачу, не сплю по 2-5суток

  • 2023-06-16 05:13:46

Здравствуйте, я уже на протяжении 2 лет ощущаю, что не нахожусь в своей шкуре. При нахождении в компании людей все кажется хорошим, но как только я остаюсь один наедине с собой, то начинаются ужасы. Плачу каждый день, и это чаще происходит ночью. Моя голова заполнена какими-то переживаниями, мне кажется, что происходит что-то плохое и это приводит к тому, что я мало сплю. Иногда может быть даже от 2 до 5 суток, когда я не могу заснуть. Я обратилась за помощью к психологу и психиатру, но они сказали, что это легкое расстройство и скоро пройдет, однако ничего не меняется, и моё состояние ухудшается изо дня в день. Я даже до истерики начинаю плакать на месте, и мне очень больно на левой стороне, когда я пытаюсь пошевелиться или дышать, это длится около 2-5 минут. Я понимаю, что у меня достаточно хорошая жизнь: родные живы, учеба и работа на месте, но внутри меня что-то не так, словно у меня на душе какой-то ком. К кому я могу обратиться за помощью? Кто сможет мне сказать точно, что со мной не так?

  • Александр Павлович

    Здравствуйте, это звучит как депрессия и возможно тревожное расстройство. Рекомендую обратиться к психиатру для получения конкретного диагноза и назначения соответствующего лечения, которое может включать как психотерапию, так и медикаментозное лечение. Кроме того, настоятельно рекомендую продолжать работу с психологом и регулярно обсуждать свои чувства и эмоции.

    # 689971