Паника. Не получается с работой. Нечего есть
- 2023-06-16 13:54:45
Здравствуйте, я надеюсь, вы можете мне помочь. Я в настоящее время страдаю от постоянной паники, которая охватывает меня из-за моей затруднительной финансовой ситуации и одиночества. Мне крайне трудно общаться с людьми и я избегаю социальных ситуаций. У меня нет денег, и чтобы платить долг, я вынуждена продавать свои последние вещи. Я не могу найти работу на дому или работу, которая не будет занимать много времени и требовать большой физической и психологической нагрузки. Я уже несколько месяцев живу одна, после смерти моей матери, и единственная поддержка в моей жизни теперь - это я сама. Мне также трудно справляться с последствиями медицинского принуждения, которое я испытывала в детстве. Как мне избавиться от постоянной паники и страха и начать жить полноценной жизнью, не забывая о выплате долга и о существующих обстоятельствах?
Здравствуйте, я сожалею, что вы находитесь в такой трудной ситуации. Ваша паника понятна, учитывая все что вы проходите в жизни. Я рекомендую обратиться за помощью к психотерапевту, который поможет разобраться с вашими эмоциями и посоветует конкретную терапию для вас. Также можно обратиться в местные организации, которые помогают людям в вашей ситуации. Не стесняйтесь просить помощи и поддержки у друзей или семьи, если они есть. Прошу вас также обратить внимание на свое здоровье и обращаться к медицинским специалистам, если возникнут проблемы со здоровьем. Желаю вам крепости духа и нахождения правильного решения.