Панические атаки, боюсь что могу умереть
- 2023-06-16 12:05:11
Здравствуйте, я хотел бы обратиться за помощью в связи с паническими атаками, которые начали беспокоить меня год назад. Несмотря на то, что я пил фенибут и мебикар, атаки возникают после малейшего стресса и длительно сопровождаются онемением уголка губы слева и болями в левой руке. Несколько раз я принимала витамины, но ничего не изменилось. Недавно у меня было еще хуже, я ощутила онемение уголка губы и боли в области груди слева, что привело меня к вызову скорой помощи. Врачи говорят, что это паническая атака, однако я все еще боюсь засыпать, думая, что не просыпнусь. Я умоляю Вас помочь мне справиться со своей проблемой.
Добрый день! Панические атаки могут иметь различные причины, включая неврологические, физические и психологические. В вашем случае, симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с остеохондрозом, однако, также может быть связано с психическими проблемами или сердечно-сосудистыми заболеваниями. Я рекомендую обратиться к психиатру, который сможет оценить вашу ситуацию и назначить необходимое лечение. Кроме того, следует уточнить состояние вашего сердца, для этого потребуется провести дополнительное обследование. Помимо этого, есть несколько вещей, которые вы можете сделать самостоятельно, чтобы уменьшить частоту и интенсивность панических атак, такие как: занятие спортом, избегание стрессовых ситуаций и обучение техникам расслабления. Надеюсь, вам станет лучше, и вы сможете вновь наслаждаться жизнью.