Панически боюсь взятия крови из вены
- 2023-06-16 14:04:39
Здравствуйте. С детских лет я испытываю страх перед сдачей крови. Я смогла сходить на анализ только один раз и то сдала кровь из пальца, и больше такого не было. Отношусь к инъекциям и прививкам достаточно спокойно, но когда дело касается уколов в ягодицы и взятию крови из вены, у меня начинается паника. Я не могу сдержать себя и начинаю краснеть и бледнеть, не могу расслабиться и плачу. Иногда медсестры отказываются брать у меня кровь из вены, так как я не могу даже завязать жгут на руке. Я не знаю, откуда взялся у меня страх, и что я могу сделать, чтобы его уменьшить. Мой страх мешает мне нормальной жизни и причиняет мне много неудобств. Мне нужно решить эту проблему, и я хотела бы узнать, нужно ли мне посещать психотерапевта для полноценного решения моей проблемы, и что я могу сделать самостоятельно, чтобы справиться со своим страхом?
Здравствуйте, ваш страх от взятия крови из вены или уколов в ягодицу может быть вызван различными факторами, такими как наследственность, негативный опыт или раннее травматическое воздействие.
Вы можете начать с того, чтобы обратиться к специалисту по поводу взятия крови из вены и уколов в ягодицу. Позвоните в медицинский центр, чтобы уточнить, какие услуги они предоставляют для пациентов с фобией. Можно также проинформировать медицинский персонал о своем страхе, чтобы они могли приспособиться и помочь вам.
В случае, если вы не можете справиться с этим страхом самостоятельно, возможно стоит посетить психотерапевта. Он может вам помочь в осознании и понимании причин вашего страха и разработать индивидуальный план лечения на основе ваших конкретных потребностей.
В целом, не стоит себя беспокоить - вы не одиноки в своих страхах. Многие люди имеют фобии от процедур, связанных с медицинскими процедурами. Но помните, что забота о вашем здоровье должна быть приоритетом, поэтому стоит найти способ справиться с этим страхом.