Отсутствие эмоций
- 2023-06-15 13:11:33
Здравствуйте, у меня есть некоторые заботы, которые я хотел бы обсудить с вами. Начиная с 11 лет я перестал проявлять эмоции, несмотря на то, что все это время я по-прежнему могу улыбаться и даже смеяться. Однако, буквально через пару секунд моя улыбка превращается в однотонную гримасу безразличия, а на душе остается пустота. Я больше не испытываю удовлетворения от своих увлечений и хобби, которые раньше доставляли мне радость. Также я больше не увлекаюсь ничем в жизни. Я не имею друзей, а со всемирной общественностью я не очень хочу общаться. Я засыпаю в одно и то же время каждый вечер - в 1 час ночи. Я могу ощущать болезненные ощущения, но не испытываю стоны и крики, просто говорю "Ау". Мой список проблем продолжает расти, но мой главный вопрос к вам - как можно бороться с отсутствием эмоций и деперсонализацией? Я бы не хотел лечить не физическое заболевание физическими методами, есть ли какие-то другие способы лечения? Спасибо.
Спасибо за ваш вопрос. Отсутствие эмоций или деперсонализация - это довольно сложная тема, которую может рассмотреть только квалифицированный специалист. При таких симптомах вам может помочь консультация психотерапевта или психиатра для выявления причин и разработки индивидуального плана лечения. Можно рассмотреть использование терапевтических методов, таких как когнитивно-поведенческая терапия или психодинамическая терапия, которые могут помочь вам восстановить эмоциональное благополучие и улучшить качество жизни. Не стесняйтесь обратиться за помощью.