Отек голеностопа при травме коленного сустава

Здравствуйте, я столкнулся с проблемой связанной с моей правой ногой. В свое время, произошла травма коленного сустава, когда меня толкнули в бок. С тех пор, невозможно открыть и разгибать сустав, вставая на больную ногу, возникает острая боль, которая также ощущается при попытках двигать стопой. Врач, после прохождения рентгена, поставил диагноз растяжения связок коленного сустава, рекомендовал холод, перетянуть сустав эластичным бинтом, а также использовать нестероидные противовоспалительные препараты и фастум-гель для растирания. Когда я попытался разогнуть колено после применения льда, оно при этом щелкнуло и произошел сдвиг в самом суставе. Хотя голеностоп сразу же стал двигаться без боли, колено продолжало причинять трудности. Недавно, при старте на больной ноге, колено выскочило, продавливая боль. Но в результате выдержки и терпения, удалось добиться разгибания до конца, после чего сустав встал на свое место, а боль постепенно прошла. Теперь я первые 2 недели следовал курсу уколов и иммобилизации, и хотя боль уменьшилась, я все же ощущаю ограничения в движениях - колено сгибается только до 90 градусов. Кроме того, нога по-прежнему незначительно набухла и ощущается скованность в суставе. Я обратился к врачу, но был отправлен домой с уверенностью, что проблема будет решена со временем. Однако, пройдено уже более месяца и проблема все еще остается. Я смотрел на возможность сделать МРТ, но, к сожалению, это не возможно. Врач не рекомендовал сделать УЗИ, так как это не будет информативным. Как мне быть? Я прошу вашей помощи в решении этой проблемы.