Ослабление потенции
- 2023-06-15 20:44:05
Уважаемый медицинский эксперт, я обращаюсь к Вам с проблемой, связанной с моим здоровьем. Мне 27 лет и я здоровый парень, в хорошей физической форме. Но в последнее время я стал мало двигаться, испытываю эмоциональные нагрузки, и долго воздерживаюсь от полового акта. Именно из-за этого я начал почувствовать ослабление полового органа. Я бы хотел получить рекомендации от Вас, какие меры можете предпринять для профилактики или восстановления прежней формы. Буду благодарен за подробный ответ и рекомендации. Спасибо!
Здравствуйте! Для профилактики и восстановления формы полового органа важно следить за своим образом жизни, включая регулярные физические нагрузки, полноценный сон и здоровое питание. Также необходимо уменьшить эмоциональные нагрузки и обратить внимание на степень стресса в своей жизни. Занятие спортом, медитацией, йогой или другими методами расслабления могут помочь в этом. Если проблема проявляется длительное время и не улучшается, то необходимо обратиться к урологу для консультации и дополнительных медицинских рекомендаций.