Ощущения что меня хотят убить

Здравствуйте, я хочу попросить вашей помощи. Я очень боюсь потерять контроль над собой и срезать с катушек. У меня постоянно ощущение того, что меня кто-то хочет убить. Я не могу избавиться от этого чувства и это началось с того времени, когда в нашем городе был инцидент с летающими снарядами. Я почти сошла с ума. Более того, у меня есть странное желание жить в воде. Я чувствую себя спокойно и защищенно в воде, я даже хотела бы, чтобы у меня выросли жабры. Я не знаю, как объяснить это чувство. Мой родной дядя, который был мне как отец, скончался за два дня до моего дня рождения, и я начала испытывать странные ощущения. Мне кажется, что он по-прежнему находится рядом со мной или наблюдает за мной из окна. Часто меня преследует эта мысль и я не могу ей избавиться. Я уже стала на учете у кардиолога, но ощущения не прекращаются, они только усиливаются. Я слышу и чувствую некую присутствие вокруг меня и это очень пугает меня. Мои страхи мешают мне спать по ночам. Я очень прошу вас, помогите мне разобраться в этом. Я не знаю, что делать и как повлиять на это. Заранее спасибо за вашу помощь.