Мысли убить себя или убить другого человека
- 2023-06-15 13:23:40
Здравствуйте, мне нужна помощь. Я ощущаю неимоверный стресс из-за своих долгов и не вижу перспективы освобождения от них. Моя совесть мучает меня перед родителями, которых не хотелось бы назвать родителями убийцы или суицидника. В последние три недели я не могу нормально спать и есть, я представляю себе, как буду умирать или как буду убивать других людей, особенно тех, кто является богатым и жадным. Мой страх и агрессия нарастают, и мне очень трудно контролировать свои эмоции, я уже боюсь, что обидеть своих близких. Я не могу выйти из этого цикла, и мне очень нужна помощь. Мои родители хотят помочь мне, но я не могу это принять.Пожалуйста, подскажите, что мне делать, как мне справиться со стрессом и восстановить свою жизнь?
Здравствуйте, я понимаю, какое трудное время вы проходите. Однако, хочу сказать, что суицид или насилие никогда не являются выходом из ситуации. Я рекомендую вам обратиться за помощью к специалисту – психиатру или психологу, которые смогут вам предоставить квалифицированную помощь в преодолении трудностей и выработке стратегий решения ваших проблем. Также, я хочу отметить, что говорить об этих проблемах – первый шаг к их решению. Не стесняйтесь открываться перед близкими людьми и искать поддержку у них. Вы не одиноки в своих проблемах, и всегда есть выход из трудных ситуаций.