Ощущение сжатости бронхов, тяжело дышать

Здравствуйте! Я столкнулся с проблемой затрудненного дыхания после физических нагрузок, таких как велосипед, лыжи, и игра в настольный теннис. У меня с детства была аллергия на шерсть животных и пыль, которая проявлялась через сопли, чихание, и зуд глаз. Однако, сейчас моя аллергическая реакция проявляется в виде сжатия бронхов и тяжелого дыхания. Я не могу спать, когда ложусь, потому что становится трудно дышать, и эта зажатость бронхов не проходит долгое время. Похоже, что это астма от физической нагрузки, но не ярко выраженный приступ. Эуфилин не помогает, поэтому я хочу спросить, нужно ли мне покупать ингалятор, и если да - какой? Благодарю за ваше советы и прошу прощения за мой длинный вопрос.