Ощущение смерти

Добрый день, я хотела бы задать вопрос по поводу моего нынешнего состояния, которое вызывает у меня беспокойство. Несколько месяцев я чувствую себя странно, так, будто я уже умерла и настоящее время мне недоступно. В моей голове крутятся мысли о том, что я забыла выключить чайник несколько дней назад и это вызывает у меня дополнительную тревогу. Я просыпаюсь каждый день после 2-4 часов сна, и больше мне не хочется спать. Кроме того, мое настроение меняется очень быстро, то я веселая, то грустная, и когда я грустная, вся моя энергия исчезает. Когда я веселая, то я испытываю большое желание заниматься творчеством. Также хочу отметить, что работаю в творческой сфере. Я никогда не испытывала подобных ощущений, и ничего значительного в моей жизни не произошло, чтобы вызвать подобную реакцию моего организма. Буду благодарна за Ваше мнение по данному вопросу.