Ощущение нехватки воздуха
- 2023-06-14 15:20:26
Добрый день! Меня зовут Артем, мне 42 года и я живу в Санкт-Петербурге. У меня уже три дня плохое самочувствие, я чувствую себя тревожно и беспокойно. В районе солнечного сплетения у меня неприятная пульсация, а также ощущение нехватки воздуха, я постоянно хочу вздохнуть. Я бы хотел узнать, какие возможные причины моих симптомов и что мне нужно делать, чтобы справиться с этим состоянием. Будьте детальны, пожалуйста. Спасибо.
Здравствуйте, Артем. Кажется, у вас возникают симптомы тревожности и панических атак. Вам необходимо обратиться за медицинской помощью к специалисту - психиатру или психотерапевту. Он проведет необходимые обследования и подберет соответствующее лечение. Временно можете воспользоваться рекомендациями по дыхательным упражнениям и приему успокоительных трав с обязательной консультацией врача. Не откладывайте обращение за помощью. Берегите себя.