Ощущение, что я сейчас задохнусь

Уважаемые врачи, я обращаюсь к вам с большой просьбой о помощи. Мне 14 лет и я очень сильно беспокоюсь из-за того, что мне сейчас очень тяжело дышать. Ощущаю, что моя грудь сжимается и что я могу задохнуться в любой момент. Я уже обратился к врачу, который попытался меня успокоить, но у меня становится всё хуже и хуже. Могли бы вы мне объяснить, что происходит со мной? Я очень беспокоюсь и хотел бы узнать, как можно помочь мне выжить в этой ситуации, так как мне очень туго дышать. Буду очень благодарен за любую помощь и советы. Спасибо за ваше время.