Опасаюсь за свое психическое здоровье
- 2023-06-16 15:45:13
Здравствуйте, уважаемый врач. Мне 18 лет, и несмотря на то, что у меня есть все необходимые блага, я не могу избавиться от постоянной тревоги, что что-то плохое может случиться с моими близкими. В течение нескольких лет я страдаю от ОКР, которое выливается во мракобесие, как, например, переходить порог только с правой ноги и обзванивать всех близких перед сном. Также у меня появились панические атаки, которые могут продолжаться до 2-х суток, и я боюсь спать ночью, чтобы дождаться какого-то звонка о чем-то плохом. Я обратился к многим врачам, но все обследования показывают, что со мной все в порядке. Теперь я готов посетить психолога и психиатра, даже несмотря на свой страх перед таблетками. Я хочу жить и радоваться, но не знаю, с чем работать. Как мне облегчить свои симптомы и стать более спокойным и счастливым человеком? Спасибо за ваше внимание и рекомендации.
Здравствуйте. Спасибо за Вашу искренность и открытость. Из описания Ваших симптомов можно предположить, что у Вас есть симптомы обсессивно-компульсивного расстройства и панических атак. Эти симптомы могут иметь психологические, физиологические и биохимические причины. Я советую Вам обратиться к психологу или психиатру для более подробного обследования и определения диагноза. Это поможет найти подходящее лечение, которое может включать консультации с психотерапевтом и / или принятие лекарственных средств. Не бойтесь обращаться за помощью, это не значит, что Вы слабы или недостаточны, это означает, что Вы заботитесь о своем здоровье и хотите жить полной жизнью.