Очень быстрый набор веса
- 2023-06-16 12:50:55
Здравствуйте, уважаемый врач. Я хотел бы обратиться к вам со своей проблемой. Мне 33 года, я вешу 95 кг и за последние 3 месяца набрала дополнительные 9 кг. Мой аппетит ужасен, я почти каждый час что-то ем. С 7 часов вечера я перехожу на воду, а сладкое полностью исключила из своей диеты месяц назад, но мой вес не уходит. Может быть, мне стоит сдать какие-то анализы? Я уже не знаю, что делать. У меня нет гипотериоза, и гормоны в норме. Пожалуйста, посоветуйте, что мне делать в этой ситуации. Буду благодарна за любую помощь.
Здравствуйте! Для начала, хотелось бы уточнить, какой был ваш вес 3 месяца назад? Набор веса может быть вызван различными факторами, такими как переедание, увеличенный прием жидкости, увеличенная физическая активность и т.д. Поскольку вы не упомянули о какой-либо медицинской истории, вероятность наличия какого-либо заболевания, которое может вызвать набор веса, крайне низка. Однако, если вы все же хотите убедиться в этом, вы можете обратиться к эндокринологу для выполнения необходимых анализов. Я бы также посоветовал вам придерживаться здорового питания и регулярной физической активности для помощи в достижении желаемого веса. Если вы считаете, что ваше потребление пищи непропорционально большое, можете попробовать контролировать свой аппетит, сократив размер порций и увеличивая количество приемов пищи в день. Но если у вас возникнут какие-либо новые симптомы, обязательно свяжитесь с врачом. Надеюсь, мои рекомендации помогут вам справиться с этой проблемой.