Обратиться к психотерапевту или что?

Здравствуйте, я уже 1,5 года страдаю от внутренней тревожности и когда-то обратился к врачу, который определил СРК. Год назад я принимал Медолапрам - сначала по 1/4 таблетке в неделю, затем постепенно увеличивал дозу. После 3 месяцев лечения я почувствовал огромное облегчение, но спустя 4 месяца я постепенно прекратил прием лекарства. В течение первых 1,5 месяцев после этого мое состояние было хорошим, но затем тревога вернулась. Врач снова выписал Медолапрам, и я использовал его еще 4 месяца. Тем не менее, после того, как я опять прекратил прием, мои симптомы вновь вернулись через 1,5 месяца. Что мне делать? Следует ли мне пойти к психотерапевту или есть другие варианты? Помогите, пожалуйста. Заранее благодарю.