Нормальное ли это давление?
- 2023-06-14 16:49:43
Здравствуйте! Меня зовут ..., мне 33 года. С последней недели я заметил, что мое верхнее давление иногда повышается до 130, а нижнее постоянно находится на уровне 91. Часто бывает пульсация в области висков и затылка. Я задумался, является ли такое давление нормальным для моего возраста или это уже симптомы гипертонии. Хотел бы спросить, стоит ли мне обратиться к врачу и какая может быть диагностика? Также, есть ли дополнительные методы, которые я мог бы использовать для поддержания здоровья? Уточню, что у меня нет проблем с весом и я занимаюсь йогой два раза в неделю. Спасибо большое.
Добрый день! Ваше давление измеряется выше нормы. Это может указывать на начальную стадию гипертонии. Я бы рекомендовал вам записаться на прием к терапевту или кардиологу для более детального обследования и определения причины повышенного давления. Возможно, вам назначат лечение или пересмотрят режим вашей йоги. Также советую следить за состоянием своего давления и записывать его в течение дня. Вы можете продолжать заниматься йогой, но сначала ознакомьтесь со списоком упражнений, которые допустимы для гипертоников. Не забывайте следить за правильным питанием и поддерживать здоровый образ жизни.