Ночные вздрагивания

Добрый день. Я хотел бы задать вопрос относительно моего здоровья. Приблизительно 2 месяца назад у меня начались ночные вздрагивания при засыпании, которые проходят после 5 вздрагиваний. Ранее такое происходило раз в месяц, но сейчас это происходит каждый день. Кроме того, по утрам при пробуждении я ощущаю онемение в обоих предплечьях и пальцах, хотя сейчас это случается крайне редко. Через 2 недели после начала вздрагиваний, я стал замечать подергивания мышц во всем теле, особенно, когда я нахожусь в горизонтальном положении. Хочу отметить, что они практически не заметны в движении. Сейчас, спустя 2 месяца, я практически не могу заснуть из-за дерганий тела, в том числе рук и шеи. Я не слабею и не чувствую усталости, кроме того, иногда у меня болят оба предплечья и икры. Можете ли вы подсказать, что может быть причиной этих симптомов? Благодарю заранее за ответ.