Ночной жор
- 2023-06-15 21:04:30
Здравствуйте! У меня уже 4 года такая проблема - я не могу спать ночью, потому что у меня начинает работать желудок и появляется желание есть. Однако днём у меня нет аппетита, и в случае, если даже я в чем-то ем, мне становится очень тяжело и плохо. Чувствую себя, будто всю ночь переносил какие-то тяжелые вещи, и очень хочется спать. Мой режим сна и питания полностью сбит. Подскажите, возможно ли восстановить режим и как это можно сделать? Возможно, стоит обратиться к специалисту? Буду рада любым рекомендациям. Спасибо.
Здравствуйте! Ваши симптомы могут быть вызваны различными причинами, включая пищевую непереносимость, расстройство обмена веществ или стресс. Необходимо провести дополнительные обследования и выявить причину, вызывающую такие изменения в организме. Для восстановления режима необходимо соблюдать режим дня, правильно питаться, отказаться от вредных привычек и сохранять здоровый образ жизни. Кроме того, врач может назначить лечение, направленное на устранение основной причины симптомов. Рекомендую обратиться к врачу, который проведет детальное обследование и назначит эффективное лечение.