Низкий ферритин, как его повысить
- 2023-06-16 10:03:26
Здравствуйте, мне 20 лет и я хотел бы задать вам вопрос по поводу моего ферритина. Недавно я сдала анализы на уровень ферритина и результат оказался равен 5,9. Я бы хотел узнать, как можно повысить этот показатель и какие препараты для этого нужно принимать? Кроме того, я лечусь от гипотиреоза и принимаю эутирокс. Также я принимаю витамины, включая витамин d3, амега и магний. Я бы хотел узнать, влияет ли принимаемая комбинация моих лекарств и витаминов на уровень ферритина? Буду благодарен за разъяснения и рекомендации.
Добрый день! Проанализируйте свой рацион питания и добавьте продукты, богатые железом, в свой рацион. Здесь можно употреблять в пищу мясо, печень, рыбу, зерновые культуры, орехи, фасоль, зеленые овощи. Также можете попробовать железистый препарат через рот или инъекции, чтобы улучшить усвоение железа. Однако, я рекомендую Вам обратиться к своему эндокринологу для корректировки лечения гипотиреоза и дозировки эутирокса, так как это может помочь повысить уровень ферритина.Насчет витаминов, то Вы уже принимаете витамин D3, однако обратите внимание на то, что недостаток в сыворотке может снизить усвоение железа. Также, если Вы принимаете препарат магния, убедитесь, что его дозировка находится в пределах нормы. Надеюсь, эта информация была для Вас полезной.