Ничего не радует, не интересно
- 2023-06-16 10:00:33
Здравствуйте, у меня возникли серьезные проблемы в последнее время. В течение пяти месяцев я страдаю от сонливости, слабости, потерю интереса ко всему и даже любимому хобби, стала очень раздражительной и часто плачу. Эта ситуация усугубляется тем, что я потеряла любимую работу, которую уволили перед моей серьезной операцией. После этого у меня были две неудачные операции и я потеряла новую работу из-за карантина. Сейчас я не могу найти работу и у меня скоро не будет денег на необходимые таблетки, которые я принимаю послеоперационного лечения. Кроме того, у меня не осталось друзей, а родители умерли. Я чувствую себя совершенно без помощи и не знаю, как выбраться из этого состояния. Страшно и одиноко. Пожалуйста, подскажите мне, как я могу преодолеть все эти проблемы и вернуться к обычной жизни, полной радостных событий и наслаждений?
Добрый день! Симптомы, которые вы описываете, могут быть свидетельством депрессии. Из-за трудностей, которые вы переживаете, вы чувствуете усталость, отсутствие интереса к жизни и обычным занятиям, раздражительность и злость. Однако вы не одни. Много людей сталкиваются с подобными проблемами.
Я бы рекомендовал вам обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы оценить вашу психическую состояние и назначить необходимое лечение. У вас было много трудных переживаний, поэтому важно найти специалиста, который поможет поддержать вас в этом нелегком периоде.
Кроме того, попробуйте найти что-то, что приносит вам радость и удовлетворение. Это может быть что-то простое, например, занятия спортом, посещение выставок или книжных магазинов, приготовление любимых блюд. Возможно, стоит также поискать новых знакомых или присоединиться к группе единомышленников.
Помните, что самое важное – не оставаться в одиночестве со своими трудностями. Найдите поддержку в друзьях или ищите ее у профессионалов. Желаю вам сил и удачи в этом нелегком периоде!