Нет сил сонливость днем
- 2023-06-16 16:28:35
Здравствуйте, мне нужна помощь в решении проблемы, которая мучает меня уже лет 7. Я страдаю от сильной сонливости днем, оцениваться она может на баллах от 1 до 10, а у меня она составляет примерно 6 баллов. Однако при длительной прогулке иногда появляется прилив энергии и сонливость снижается до 3 баллов. Но бывает и так, что сонливость становится чрезвычайно сильной и оценивается на 7-8 баллов. В прошлом я принимал препараты, такие как энап и конкор для регуляции давления, но причина моего артериального давления не была выявлена до тех пор, пока я не бросил использовать нафтизин и не похудел.
В 2017 году мое давление составляло 128 на 70. Однако недавно, после прививки от ковида в сентябре 2021 года, мое давление начало скачкообразно расти до 175 на 100. Так как регулярные употребления гипотензивных препаратов приводили меня к проблеме частого мочеиспускания. Сейчас я принимаю лозартан и моксонидин, чтобы нормализовать давление.
Однако последние две недели я стал замечать, что у меня появляется сильная сонливость на 8 из 10 баллов, что делает ее невыносимой. Я возвращаюсь домой со спального места и сплю весь день на протяжении месяца. Даже когда я сплю целых 8 часов, я все равно просыпаюсь и иду в туалет, но после этого не могу заснуть снова. В прошлом я прошел несложную операцию по урологии, после чего на меня повлиял режим дня и я начал ложится спать в 7 утра и просыпаться в 4 вечера. Я был абсолютно бодрый через 40 минут, не принимал никаких препаратов.
Я уже 7 лет страдаю от этой проблемы и никто не может обнаружить у меня патологии. Я пересмотрел свой образ жизни и понял, что мой вес 106 кг связан с тем, что я ем слишком много, и особенно долго на ночь. Я могу выпить 2 литра сока, затем съесть 5 бутербродов с колбасой и сыром, а еще кг мороженого. Я перестал есть ночью, но проблема с сильной сонливостью осталась. Я прошу вас помочь мне понять причину моих проблем и дать рекомендации, как справиться с этим. Спасибо.
Здравствуйте! По вашему описанию, сонливость днем может быть вызвана множеством факторов, включая изменения в состоянии здоровья, побочные эффекты от принимаемых препаратов, недостаточность сна, неправильное питание и многое другое. Для того чтобы определить причину сонливости, необходимо провести комплексное обследование. Рекомендуется обратиться к врачу-терапевту, который проведет наблюдение и назначит необходимые исследования. Также рекомендуется заняться правильным питанием и регулярной физической активностью, чтобы уменьшить вес и повысить общий тонус организма.