Нет радости в жизни
- 2023-06-14 15:31:59
Как мне найти радость в жизни? Я уже 63 года, но каждое утро мое тело ломает и болит, это очень неприятно. Не могу насладиться жизнью, выполняя свои обязанности, я это делаю без интереса. Иногда я просто хочу заплакать. Что мне делать, чтобы избавиться от этого негативного состояния?
Здравствуйте, я понимаю, что вы чувствуете. Эти симптомы могут указывать на возможное нарушение психического состояния, например, на депрессию. Я рекомендую вам обратиться к психологу или психиатру для профессиональной помощи и диагностики. Также важно следить за здоровым образом жизни, правильно питаться, заниматься физическими упражнениями и не забывать об активном досуге.