Ненависть к солнцу

  • 2023-06-16 05:48:01

Здравствуйте, уважаемый врач, я обращаюсь к Вам с темой, которая меня волнует. Я заметил, что в отличие от большинства людей, я не люблю солнечную погоду и тепло, а напротив, люблю холод, снег и серое небо. Когда на улице нет солнца, мое настроение чудесное и я чувствую себя очень хорошо. Но как только появляется солнце, у меня возникает подавленность, и мне начинается хотеть закрыть все двери и окна. Я даже ненавижу лето и весну. Хотелось бы узнать, нормально ли это, и возможно ли проявление таких переживаний имеет какой-то медицинский аспект? Буду благодарен за Ваш ответ и рекомендации!

  • Игорь Геннадьевич

    Здравствуйте, в данном случае ваше состояние может быть связано с сезонным аффективным расстройством, которое возникает у некоторых людей в период снижения солнечной активности в зимний период и может проявляться состоянием депрессии. Не стоит диагностировать себя самостоятельно, для точной диагностики и назначения лечения лучше обратиться к психиатру или неврологу. Также, стоит помнить о важности здорового образа жизни, рационального питания и достаточной физической активности.

    # 787958