Немогу нормально спать
- 2023-06-16 10:16:39
Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос о странном состоянии, которое я испытываю после еды. Как только я заканчиваю есть, я начинаю ощущать некоторый дискомфорт во всем моем теле - это может быть как дрожь, так и какое-то другое странное чувство. Это происходит одновременно везде по всему телу. Я беспокоюсь, что может быть что-то связанное с моим психическим состоянием. Если это возможно, мне бы хотелось узнать, как избавиться от этого. Я уже сталкивался с этим раньше, и мне кажется, что это может быть более серьезной проблемой. Большое вам спасибо за любую помощь, которую вы сможете мне предоставить.
Здравствуйте! Симптомы, которые вы описываете, могут иметь различные причины, включая психологические. Однако, чтобы удостовериться в этом и найти оптимальный способ лечения, я рекомендую Вам обратиться к психиатру или психотерапевту для проведения полноценного обследования и выявления факторов, способствующих возникновению данных симптомов. Также может быть полезным вести здоровый образ жизни, включая регулярный физический тренинг, умеренное потребление алкоголя, курение прекратить и соблюдение режима дня. Надеюсь, мой ответ вам помощен.