Немеют руки ночью

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с просьбой помочь мне разобраться в моей проблеме. Мне 24 года и меня беспокоит сильная онемение рук, которое происходит почти каждую ночь. Я хотел бы узнать, возможно ли это является симптомом какого-то заболевания или это может быть следствием неправильного образа жизни? Может быть это происходит из-за неправильного положения рук во время сна или из-за чего-то другого? Я бы очень хотел узнать причину и способы решения данной проблемы, так как это начинает серьезно влиять на мою жизнь и повседневные задачи. Заранее спасибо за вашу помощь и консультацию.