Недержание мочи по ночам

Здравствуйте, хочу обратиться к Вам со сложностью, которая стала серьезной проблемой для меня. В последнее время я столкнулся с появлением недержания мочи по ночам, что влияет на мой сон и здоровье. Я молодой человек всего лишь 22 года, и думаю, что это не может быть нормальным. Меня беспокоит не только физическое недомогание, но и психологический дискомфорт, который возникает, когда я не могу контролировать свой мочевой пузырь. Я хотел бы узнать, что привело к такому состоянию, и что мне необходимо сделать, чтобы справиться с этой неприятной проблемой. Буду очень благодарен за Вашу помощь и советы по лечению. Спасибо.