Кричу по ночам, чувствую что схожу с ума по ночам
- 2023-06-16 07:58:43
Здравствуйте. Я бы хотел узнать, что не так с моей психикой. Моя главная проблема - это мой сон, который никогда не бывает нормальным. Мама говорит, что я часто просыпаюсь и начинаю кричать "мама, я боюсь", хотя я не осознаю, что происходит вокруг меня. Я часто нахожусь в состоянии между сном и бодрствованием, и вижу какого-то человека, который пытается меня убить. Если меня успевают успокоить, я не кричу, но если нет, то я бегу куда глаза глядят, крича изо всех сил. Когда я окончательно просыпаюсь, у меня всегда остается чувство, что я сошел с ума. Мой внутренний голос несет какую-то невразумительную болтовню, мои мысли спутаны, и я чувствую, что моя голова не принадлежит мне. В такие моменты я наблюдаю за своим мозгом со стороны, потому что он живет сам по себе. Что мне делать? Я думаю, стоит ли мне идти к психологу или психотерапевту?
Добрый день, судя по вашему описанию, у вас есть проблемы со сном и возможно некоторые симптомы расстройства сна. Я рекомендую вам сделать назначение к врачу-неврологу, который может провести исследования и определить, есть ли у вас нарушение сна, и если да, то как его лечить. В зависимости от результата обследования, врач может рекомендовать вам консультацию психолога или психотерапевта, если у вас есть душевные трудности. Не стоит откладывать визит к врачу, потому что сон играет очень важную роль в нашем здоровье и благополучии.