Не займет много времени вопрос. Слишком агрессивная. Помогите
- 2023-06-16 03:41:41
Здравствуйте, уважаемый врач. Мне очень нужна ваша помощь. В последние 2-3 месяца я стала очень агрессивной и часто ругаюсь со своим парнем. Хотя он не делает ничего особенного, просто какие-то мелкие недочеты. Если он не выполняет мои просьбы с первого раза или говорит что-то не так, я сразу обижаюсь и начинаю кричать. Я понимаю, что это мое поведение глупое и нелогичное. Меня сильно раздражает, что все из-за таких мелочей мы постоянно ссоримся.
Я заметила, что когда я выпиваю алкоголя, я становлюсь более спокойной и дружелюбной к своему парню. Но, конечно, напитки вызывают у меня и эмоциональность и возможность сильно расстраиваться.
Меня также беспокоит, что 56 дней назад я бросила курить. Хотя это особо не тревожит меня и не является главной причиной моих проблем, я все же хотела уточнить, не может ли это как-то повлиять на мое нынешнее состояние.
Пожалуйста, ознакомьтесь с моей проблемой и подскажите, что мне делать в данной ситуации?
Здравствуйте. Спасибо за обращение. На основании ваших симптомов, предполагается, что возможно у вас снижение уровня серотонина. Вам необходимо обратиться к психиатру или терапевту для дальнейшей диагностики и лечения. Возможно, вам также потребуется консультация психолога. Важно также уделить внимание своему образу жизни и поведению, чтобы уменьшить стресс и научиться решать конфликты более эффективно. Не стоит злоупотреблять алкоголем, так как это может только ухудшить ситуацию. Большое спасибо за обращение и удачи вам!